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长江日报大武汉客户端4月3日讯  因心情烦躁，长期失眠，80岁的张爷爷学会了抽烟，还染上了烟瘾。本想着吸烟能排解忧愁，没想到却一度抑郁到对生活失去了信心。在武汉市汉口医院心理康复科接受抗焦虑治疗后，张爷爷的情绪和睡眠明显好转。“太感谢你们了，让我的身体和心理都恢复了健康！”3日，已经成功戒烟的张爷爷一脸开心地向董汉宁主任致谢。

董汉宁主任正在给患者做心理疏导。

张爷爷长期受到失眠的困扰，每天晚上躺在床上辗转反侧无法入眠，有时好不容易睡着了，周围有一点动静他就会被惊醒，醒后便烦躁不安，再也无法入睡。有时入睡后，他不停地做梦，早上起来后无精打采，就像没睡觉一样。白天昏昏沉沉，长期下来人变得十分焦虑。

听别人说吸烟能排解忧愁，张爷爷学会了吸烟。晚上睡不着时，他就一根接一根地抽，结果失眠没治好，反而染上了烟瘾，总是感觉嗓子不舒服，不停咳嗽咳痰。担心把身体抽坏了，张爷爷决定戒烟，但戒烟后他更加焦虑，反而更睡不着，很快又复吸，数次戒烟一直未能成功。

张爷爷为此情绪低落，每天待在家里哪也不想去。家人见状十分担心，带着张爷爷找到武汉市汉口医院心理康复科董汉宁主任。通过耐心细致的沟通，董汉宁了解到老人平时是一个爱操心、遇到问题就会焦虑的人，诊断患有广泛性焦虑障碍。

董汉宁介绍，广泛性焦虑是一种常见的神经精神障碍，常有家族聚集倾向。以莫名紧张，反复担心害怕为主要特征，并伴有长期的失眠，往往是越失眠越焦虑，越焦虑越失眠，如此形成恶性循环。老人由于长期焦虑失眠，继发引起抑郁与烟草使用障碍，经过抗焦虑药物、运动、调整认知和行为矫正等治疗1个月后，张爷爷的情绪明显好转，睡眠也改善了，每天容光焕发，就连说话的声音都变大了。最让张爷爷意外的是，他抽烟的欲望也没有以前那样强烈了，慢慢减少吸烟后，最终成功戒烟。

（长江日报记者刘璇通讯员徐莉方足兵陈斯卉）

【编辑：余丽娜】